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高血压病人能吃芒果吗?

来源:南方养生网    时间:2023-07-10 13:03:36


(资料图片仅供参考)

高血压病人可以吃芒果,高血压病人饮食要低盐低脂饮食。每天食用食盐不超过6克,食用油在25~30克,不能够吃动物内脏、动物脂肪、奶油、鱼卵等高脂肪食物,可以吃新鲜的蔬菜与水果。平时要戒烟戒酒,适当进行体力活动,保持良好的心情。

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